


Szczegóły
To idealna opcja dla osób, które chcą ograniczyć mięso, ale nie rezygnują z wartości odżywczych ryb. Łączy roślinne źródła białka z lekkostrawnymi rybami bogatymi w kwasy omega-3. Menu opiera się na świeżych warzywach, produktach zbożowych i nabiale. Dzięki obecności ryb, dieta jest bogata w witaminę D i jod. Wariant ten pozwala łatwiej przejść na dietę roślinną, nie rezygnując całkowicie ze zwierzęcych źródeł białka.
Taki sposób żywienia sprzyja zdrowiu serca i układu nerwowego. Dostarcza pełnowartościowych składników odżywczych bez obciążania organizmu. Zbilansowane posiłki pomagają utrzymać energię przez cały dzień.
Dieta jest dobrze zbilansowana kalorycznie i odżywczo. To kompromis między wegetarianizmem a pełną dietą tradycyjną.
Wybierz kaloryczność:

Makroskładniki

Dostawa pod
wskazane drzwi!
Zostaw komentarz dla kuriera, a zastaniesz swoją paczkę rano w umówionym miejscu! Dostawa pod drzwi wejściowe? A może do biura, w którym pracujesz? Wszystko jest do ustalenia.















